SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wojo zmc

978

Ekspert

Dziennik treningowy
11361 191524 978
b.d. b.d. b.d. 5 b.d. 2024-05-05 19:56:35 2006-06-09 00:00:00 Lubelskie Lublin
Moderator działu : Odżywianie i Odchudzanie http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_WOJO_-t1053908.html b.d. b.d. LC b.d. b.d.
180 cm 100 kg 15% 42 cm b.d. b.d. b.d. b.d. 68 cm 87 cm
130 kg 250 kg b.d. b.d. 208 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wszystko do poprawy 156kg :) Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-19 01:34:44
Dieta (redukcja) do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-18 12:40:03
Przyrost mięśni na zerowym bilansie kcal Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-18 12:20:09
Kalorie z alkoholu - dają energię? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-18 12:17:30
Koniec redu - jak wejść na mase Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-18 12:16:13
Dieta na mase do oceny 100kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:52:26
Masa - plan posiłków Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:47:19
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:44:26
Dieta do oceny - Masa Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:42:11
Sosy w posiłkach przy masówce..? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:39:00
Pomoc w diecie na masę 88kg. Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:37:53
końcowka redukcji a bilans kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:27:11
dieta do oceny i pytanko ;) Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 23:21:07
Smażenie pieczenie na oliwie? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 14:31:48
jak wygląda rozpiska diety Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 14:19:51
Kilka pytań odnośnie diety w planie SFD, sposobu przygotowywania posiłków Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 14:08:25
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 14:00:24
dieta na redukcję - czy dobrze to robię? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 13:49:36
Dieta redukcyjna 89 kg - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 13:43:05
Zaburzenia odżywiania a siłownia Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 13:22:51
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-17 13:19:18
Problem przy odchudzaniu, masa czy dalej redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:43:28
Posiłek przedtreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:41:47
Carb Cycling dla endo Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:39:29
Dieta na masę do oceny, 69kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:36:02
Pomoże mi ktoś zbudować masę? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:33:21
Pomoże mi ktoś zbudować masę? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:30:31
Powrót do treningu--- masa czy jeszcze redukcja?? Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-16 14:29:37
Dieta redukcyjna LOW CARB - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-15 19:50:08
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2016-08-15 19:45:39

Artykuły

wojo zmc 978 Ekspert